Bila Mak Buyung Kena Selsema

Aduuuhh .... sungguh terseksa rasanya ... nak makan pil selsema tak boleh ... tekak pulak mula memerit ... nak makan pun tak selera ... makan benda berebus aje ... makan sup ... makan singgang ... hmmm ... nak makan gula-gula ubat tekak pun takut effect kat baby ... hiiiissshhh ... rengse sungguh ...


Call misi kat klinik kesihatan ... mintak bantuan ... hehe ... dia suh aku buat beberapa perkara memandangkan masih diperingkat awal .. maksudnya tak de la selsemanya sampai tak leh bangun atau pening yang amat sangat ... buktinya masih buleh buat posting ni haaaa ... hahaha ...

Nasihat misi dari klinik kesihatan tu ialah :

•  Minum air yang banyak
•  Banyakkan pengambilan buah-buahan terutama yang mengandungi vitamin c seperti limau sunkist
•  Rehat secukupnya
•  Tingkatkan pengambilan dos vitamin c yang diorang bagi tu. Contohnya kalau kebiasaannya makan 1 biji utk 1 hari ... bila dah selsema ni amik la 2 biji sehari ... 
•  Kalau dalam masa seminggu dua ni tak baik atau makin kronik ... kenalah datang ke klinik kesihatan untuk pemeriksaan doktor ... sekian terima kasih ... 

Ada terbaca kat 1 blog ni ... tak ingat dari blog mana ... info dari blog tu ialah cuba amalkan pengambilan ibu air limau sunquick perasa oren ... samada pengambilan terus atau dibancuh dengan air tanpa gula ... bancuh pekat-pekat ... oren sunquick ni kan mengandungi vitamin c ... jadi sesuai ler kannn .... orang yang selsema batuk kan memang kena ambik banyak vitamin c ... sedang amalkan dan nampaknya cam air hidung sudah mulai memekat ... tapi tekak masih perit dan rasa gatal kat tekak mulai berkurangan ...

Lagi satu info mengenai cara untuk menangani tekak perit ni dengan memakan aiskrim vanilla ... pernah dapat nasihat yang begini dari doktor masa dulu-dulu ... zaman anak dara dulu ... pernah kena batuk selsema ni ... doktor tu suh makan aiskrim vanilla ... dan dah try pun .. baru jek habis semangkuk asikrim vanilla yang mangkuk kecik punya ... rasa sejuk sikit tekak ... tapi still rasa gatal ... rasa nak batuk tapi tak lepas ... haaaa .. cam tu la rasanya ...

Sebenarnya tak de pengalaman semasa pregnant kena selsema batuk cam ni ... 2 kali dah pregnant ... tak kena ... alhamdulilah ... tapi kali ke 3 pregnant ni ... kena selsema batuk la pulak ... ya ALLAH ... dugaan sungguh ... dulu masa pregnant yang terdahulu kena morning sicknes ... pregnant kali ni tak de morning sicknes tapi kena selsema batuk pulak ... dah 2 kali kena ... first masa 5 bulan pregnant ... ni dah nak masuk 9 bulan kena lagi ... takut sebab dah nak tiba masanya ... takut selsema batuk ni akan memudaratkan kesihatan sehingga menggangu kosentrasi untuk meneran nanti ... wahhh ... gituuuuu ... haha ...

Harap-harap selsema batuk aku ni akan sembuh dalam sehari dua ni ... takut jugak lama-lama karang effect kat baby pulak ... asik meneran nak batuk jek .. karang baby kuar awal pulak ... sian kat baby .. tak cukup bulan pulak karang ... lagipun takut jugak semput melanda ... ye la kan .. kahak banyak kat tekak ... pernafasan jadi tak menentu ... YA ALLAH ... janganlah jadi cam tu ... berikanlah kesihatan tubuh badan kepada ku YA ALLAH ... sembuhkanlah selsema batuk ku ini YA ALLAH ... Amin ... Amin ... Ya Rabbal Alamin .. Aminnnnn